Karina Medina · Holistische Mentorin
Ich begleite Frauen, die innerlich eine Leere spüren und den Faden verloren haben – zurück zu Klarheit, Ruhe und Vertrauen in die eigenen Entscheidungen. In der Schweiz vor Ort und online von überall.
Erstgespräch kostenlos · Unverbindlich · Auf Deutsch und Spanisch
So etwas hatte ich noch nie erlebt, und ich bin dankbar dafür. Es war wirklich schön, die Energie im Körper zu spüren und ein neues Erwachen zu beginnen. Karina führt dich auf einem liebevollen Weg zu dir selbst, damit du dich annehmen und stärken kannst. Sie hat sehr viel Wissen und brennt für ihre Aufgabe. Ihre Stimme ist wunderschön und ihre Art so besonders, dass man sich fallen lässt und den Moment ganz für sich erlebt.
— Fátima Monsiváis
Kommt dir das bekannt vor
Wenn du dich in mehr als einem Punkt wiedererkennst: Du bist nicht kaputt und du übertreibst nicht. Du verlangst nach Veränderung – und das ist bereits der erste Schritt.
Der Weg
Es gibt kein Rezept, das für alle gleich passt. Aber einen klaren Weg, in drei Schritten.
Ein erstes Gespräch ohne Verpflichtung: wo du stehst, was dich belastet, was du loslassen möchtest. Ohne Eile und ohne Urteil.
Wir arbeiten mit energetischer Heilung, Reiki und Mentoring – um zu lösen, was blockiert, und Körper, Gefühl und Sinn wieder in eine Linie zu bringen.
Du nimmst eigene Werkzeuge für den Alltag mit. Das Ziel ist nicht, dass du mich brauchst, sondern dass du dich selbst tragen kannst.
Nächste Termine
29. August 2026
Ein Tagesretreat für Frauen in Oberuzwil. Sieben Stunden, um die mentale Erschöpfung loszulassen und wieder bei dir anzukommen.
Begleitung
Vier verschiedene Wege zum selben Ort: deiner eigenen Kraft. Wenn du nicht weisst, welcher deiner ist – schreib mir, wir finden es gemeinsam heraus.
Sechs Wochen, bis du wieder Boden unter den Füssen hast
Persönliche Begleitung, Schritt für Schritt. Eine Reise in die Tiefe deines Wesens, zurück zur Verbindung mit deinem inneren Selbst und zur Stimme deiner Seele.
Ein Programm, das deine innere Ordnung neu setzt
Gruppenprogramm mit Mentoring. Begleitung für deine Heilung und die mentale, emotionale und spirituelle Neuausrichtung – der Schlüssel zu Gleichgewicht und Erfüllung.
Ein Raum, in dem du nicht mehr allein bist
Geschützte, erfahrbare Begegnungen – online und vor Ort. Wir gehen in die Tiefe unseres weiblichen Wesens und heilen mit Ritualen, Visualisierungen und mitfühlendem Zuhören.
Lerne, Energie zu übertragen – zuerst für dich
Drei Stufen plus Meistergrad. Reiki wird weitergegeben und gelernt: zuerst für dein eigenes Gleichgewicht, danach für die Menschen um dich herum.
Karina Medina
Ich komme aus Caracas und lebe seit 2009 in der Schweiz. 2016 erkrankten mein Vater und mein Bruder an Krebs, und meinen Vater bis zum Abschied zu begleiten, hat mich verstehen lassen, wozu wir in dieses Leben gekommen sind. Seither ist es meine Arbeit und mein Grund, anderen Frauen zu ihrem Gleichgewicht zu verhelfen.
Meine Geschichte →Erfahrungen
Seit dem Tag, an dem ich durch die Arbeit mit meiner Mentorin Karina Medina mit meinem inneren Selbst in Kontakt kam, bin ich nicht mehr die, die ich einmal war. Mein Denken hat sich verändert, meine Haltung, meine Vorlieben. Ich habe Entscheidungen getroffen, Lektionen gelernt, mich selbst neu formen müssen. Wenn ich heute zurückschaue, erkenne ich mit Stolz das grosse spirituelle Wachstum, das in mir angestossen wurde. Danke, danke, danke.
Tag für Tag durfte ich heilen, mein Bewusstsein hat sich geöffnet. Ich habe meine Ängste überwunden und meine Stärke, meine guten Seiten und meine Schwächen erkannt. Ich habe gelernt, mich zu lieben und anzunehmen, und meine Lebensaufgabe entdeckt. Ich bin glücklich, mit Karinas Lehren Reiki-Therapeutin geworden zu sein. Meine Seele wird meiner Lehrerin und spirituellen Begleiterin ewig dankbar sein.
Kostenlos beginnen
Wenn du mir noch nicht schreiben magst, fang hier an. Drei kostenlose Audioaufnahmen, die dich auf die Methode KA-SANA einstimmen.
Ein Gespräch von einer halben Stunde, kostenlos und unverbindlich. Du erzählst mir, wo du stehst, und ich sage dir ehrlich, ob ich dir helfen kann.
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